Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày

Đã bán: 6245
Đánh giá:
4.8 sao tại tiki
Tham khảo có 2 nơi bán

1299 Đánh Giá - Nhận Xét Từ Khách Hàng trên TIKI

cao Nguyen hương thao
cao Nguyen hương thao

Sách không hề hướng dẫn cụ thể làm thế nào để giảm 7kg trong 30 ngày như tiêu đề. Nội dung chủ yếu: - Hướng dẫn sống và ăn uống lành mạnh (cái này google cũng đủ hết) - Cách tính calories (cái này đầy trang hướng dẫn tính, ko cần mua sách) - BÁN BÚN GẠO LỨT VÀ ĐƯỜNG MADUNU (CÁI NÀY LÀ CHỦ YẾU NÈ) - PR ĐỂ BÁN KHOÁ GIẢM CÂN (bạn nào ko tin thì cứ gọi điện thử đi, một khoá như vậy tiền trăm triệu không ah) * TÓM LẠI: KHÔNG NÊN MUA, PHÍ TIỀN, KIẾN THỨC CHUNG CHUNG TÌM ĐÂU CŨNG CÓ. Các bạn muốn giảm cân cứ ăn thâm hụt khoảng 500 calo 1 ngày là ok.


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • Sách không hề hướng dẫn cụ thể làm thế nào để giảm 7kg trong 30 ngày như tiêu đề.
Nội dung chủ yếu:
- Hướng dẫn sống và ăn uống lành mạnh (cái này google cũng đủ hết)
- Cách tính calories (cái này đầy trang hướng dẫn tính, ko cần mua sách)
- BÁN BÚN GẠO LỨT VÀ ĐƯỜNG MADUNU (CÁI NÀY LÀ CHỦ YẾU NÈ)
- PR ĐỂ BÁN KHOÁ GIẢM CÂN (bạn nào ko tin thì cứ gọi điện thử đi, một khoá như vậy tiền trăm triệu không ah)
 * TÓM LẠI: KHÔNG NÊN MUA, PHÍ TIỀN, KIẾN THỨC CHUNG CHUNG TÌM ĐÂU CŨNG CÓ. Các bạn muốn giảm cân cứ ăn thâm hụt khoảng 500 calo 1 ngày là ok.
  • Sách không hề hướng dẫn cụ thể làm thế nào để giảm 7kg trong 30 ngày như tiêu đề.
Nội dung chủ yếu:
- Hướng dẫn sống và ăn uống lành mạnh (cái này google cũng đủ hết)
- Cách tính calories (cái này đầy trang hướng dẫn tính, ko cần mua sách)
- BÁN BÚN GẠO LỨT VÀ ĐƯỜNG MADUNU (CÁI NÀY LÀ CHỦ YẾU NÈ)
- PR ĐỂ BÁN KHOÁ GIẢM CÂN (bạn nào ko tin thì cứ gọi điện thử đi, một khoá như vậy tiền trăm triệu không ah)
 * TÓM LẠI: KHÔNG NÊN MUA, PHÍ TIỀN, KIẾN THỨC CHUNG CHUNG TÌM ĐÂU CŨNG CÓ. Các bạn muốn giảm cân cứ ăn thâm hụt khoảng 500 calo 1 ngày là ok.
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ủng hộ shop. Shop chân thành xin lỗi bạn vì trải nghiệm của bạn lần này chưa tốt, shop xin ghi nhận ý kiến đóng góp của bạn và sẻ cải thiện để bạn có những trải nghiệm tốt hơn. Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và hạnh phúc.
cao Nguyen hương thao
cao Nguyen hương thao
Gửi anh Long: trước đây em ngưỡng mộ anh bao nhiêu thì đọc xong cuốn sách em càng thất vọng bấy nhiêu. Em tin anh là một người TÀI, nhưng cuốn sách này không hề có chữ TÂM. Nhẩm sơ thì số tiền anh bán sách cũng không hề nhỏ, vậy mà anh chẳng cho đi cái gì, chủ yếu lùa những người nhẹ dạ. Mong anh nhìn nhận lại.
Vũ Hương
Vũ Hương

1. Đóng gói kĩ và giao hàng nhanh hơn dự kiến 3 ngày. Tuy nhiên mình ko thích cách đóng gói bọc nilon ép lại như vậy lắm vì vấn đề tái chế. Nhà phân phối nên tìm cách khác phù hợp hơn. 2. Sách in đẹp màu rõ.


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • 1. Đóng gói kĩ và giao hàng nhanh hơn dự kiến 3 ngày. Tuy nhiên mình ko thích cách đóng gói bọc nilon ép lại như vậy lắm vì vấn đề tái chế. Nhà phân phối nên tìm cách khác phù hợp hơn.
2. Sách in đẹp màu rõ.
  • 1. Đóng gói kĩ và giao hàng nhanh hơn dự kiến 3 ngày. Tuy nhiên mình ko thích cách đóng gói bọc nilon ép lại như vậy lắm vì vấn đề tái chế. Nhà phân phối nên tìm cách khác phù hợp hơn.
2. Sách in đẹp màu rõ.
  • 1. Đóng gói kĩ và giao hàng nhanh hơn dự kiến 3 ngày. Tuy nhiên mình ko thích cách đóng gói bọc nilon ép lại như vậy lắm vì vấn đề tái chế. Nhà phân phối nên tìm cách khác phù hợp hơn.
2. Sách in đẹp màu rõ.
  • 1. Đóng gói kĩ và giao hàng nhanh hơn dự kiến 3 ngày. Tuy nhiên mình ko thích cách đóng gói bọc nilon ép lại như vậy lắm vì vấn đề tái chế. Nhà phân phối nên tìm cách khác phù hợp hơn.
2. Sách in đẹp màu rõ.
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
Thật vui vì đã để lại ấn tượng tốt với bạn, cảm ơn bạn rất nhiều vì đã tin tưởng lựa chọn Bye Béo làm bạn đồng hành. Hy vọng bạn hài lòng với sách Bye Béo của chúng mình. Bye Béo chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và hạnh phúc.
Ngô Huy Hoàng
Ngô Huy Hoàng

Lâu rồi mới mua được quyển sách đầu tư rất tốt từ nội dung cho đến hình thức như này . Chất lượng giấy dày dặn , mực in rõ nét, hình ảnh minh họa chi tiết, nội dung ngôn từ đều rất dễ hiểu và dễ áp dụng, chắc chắn sẽ là một quyển sách hữu ích để chúng ta giảm cân hiệu quả và khoa học ! Rất hài lòng 5 sao


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • Lâu rồi mới mua được quyển sách đầu tư rất tốt từ nội dung cho đến hình thức như này . 
Chất lượng giấy dày dặn , mực in rõ nét, hình ảnh minh họa chi tiết, nội dung ngôn từ đều rất dễ hiểu và dễ áp dụng, chắc chắn sẽ là một quyển sách hữu ích để chúng ta giảm cân hiệu quả và khoa học ! Rất hài lòng 5 sao
  • Lâu rồi mới mua được quyển sách đầu tư rất tốt từ nội dung cho đến hình thức như này . 
Chất lượng giấy dày dặn , mực in rõ nét, hình ảnh minh họa chi tiết, nội dung ngôn từ đều rất dễ hiểu và dễ áp dụng, chắc chắn sẽ là một quyển sách hữu ích để chúng ta giảm cân hiệu quả và khoa học ! Rất hài lòng 5 sao
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
LMS Giảm béo chuẩn y khoa cảm ơn bạn Huy Hoàng đã lựa chọn sách giảm cân Bye Béo cách giảm 7 kg trong 30 ngày đồng hành trên hành trình chinh phục vóc dáng. Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và sớm đạt được vóc dáng như mong đợi. Mọi thắc mắc về sách bạn có thể inbox trực tiếp cho LMS hoặc liên hệ hotline *** để được hỗ trợ nhanh nhất ạ!
Dương Thiện Minh
Dương Thiện Minh

tuy đặt hàng lâu nhưng đóng gói và vận chuyển okay. Sách được đóng gói cẩn thận, xem qua vài phần của cuốn sách có hình ảnh minh hoạ đẹp, chữ to rõ. Hi vọng cuốn sách sẽ còm nhiều điều để khám phá thêm trong khi đọc. cảm ơn tiki và anh phan bảo long nhé


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • tuy đặt hàng lâu nhưng đóng gói và vận chuyển okay. Sách được đóng gói cẩn thận, xem qua vài phần của cuốn sách có hình ảnh minh hoạ đẹp, chữ to rõ. Hi vọng cuốn sách sẽ còm nhiều điều để khám phá thêm trong khi đọc. cảm ơn tiki và anh phan bảo long nhé
  • tuy đặt hàng lâu nhưng đóng gói và vận chuyển okay. Sách được đóng gói cẩn thận, xem qua vài phần của cuốn sách có hình ảnh minh hoạ đẹp, chữ to rõ. Hi vọng cuốn sách sẽ còm nhiều điều để khám phá thêm trong khi đọc. cảm ơn tiki và anh phan bảo long nhé
  • tuy đặt hàng lâu nhưng đóng gói và vận chuyển okay. Sách được đóng gói cẩn thận, xem qua vài phần của cuốn sách có hình ảnh minh hoạ đẹp, chữ to rõ. Hi vọng cuốn sách sẽ còm nhiều điều để khám phá thêm trong khi đọc. cảm ơn tiki và anh phan bảo long nhé
  • tuy đặt hàng lâu nhưng đóng gói và vận chuyển okay. Sách được đóng gói cẩn thận, xem qua vài phần của cuốn sách có hình ảnh minh hoạ đẹp, chữ to rõ. Hi vọng cuốn sách sẽ còm nhiều điều để khám phá thêm trong khi đọc. cảm ơn tiki và anh phan bảo long nhé
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
LMS Academy cảm ơn bạn Thiện Minh đã lựa chọn và để lại đánh giá cho sách giảm cân Bye Béo - Cách giảm 7 kg trong 30 ngày. Do tình hình dịch bệnh phức tạp nên thời gian giao hàng bị kéo dài mong bạn thông cảm nhiều ạ! Chúc bạn sớm hoàn thành mục tiêu, cải thiện vóc dáng cùng bye béo. Nhớ bấm theo dõi để nhận các chương trình ưu đãi & đón xem những sản phẩm mới nhất của shop nhé!
Như Chibi
Như Chibi

Sách gói rất cẩn thận. Vì Mình mến anh Long nên mua quyển sách này 1 phần là vì chữ kí Chất lượng giấy rất tốt, chữ in rất rõ và đẹp, thông tin rất bổ ích NHƯNG! Mong shop xem xét lại đơn vị vận chuyển. Hộp bị móp do quá trình vận chuyển, thái độ không tôn trọng khách hàng của shiper làm mình thấy khó chịu


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • Sách gói rất cẩn thận. Vì Mình mến anh Long nên mua quyển sách này 1 phần là vì chữ kí
  Chất lượng giấy rất tốt, chữ in rất rõ và đẹp, thông tin rất bổ ích
   NHƯNG! Mong shop xem xét lại đơn vị vận chuyển. Hộp bị móp do quá trình vận chuyển, thái độ không tôn trọng khách hàng của shiper làm mình thấy khó chịu
  • Sách gói rất cẩn thận. Vì Mình mến anh Long nên mua quyển sách này 1 phần là vì chữ kí
  Chất lượng giấy rất tốt, chữ in rất rõ và đẹp, thông tin rất bổ ích
   NHƯNG! Mong shop xem xét lại đơn vị vận chuyển. Hộp bị móp do quá trình vận chuyển, thái độ không tôn trọng khách hàng của shiper làm mình thấy khó chịu
  • Sách gói rất cẩn thận. Vì Mình mến anh Long nên mua quyển sách này 1 phần là vì chữ kí
  Chất lượng giấy rất tốt, chữ in rất rõ và đẹp, thông tin rất bổ ích
   NHƯNG! Mong shop xem xét lại đơn vị vận chuyển. Hộp bị móp do quá trình vận chuyển, thái độ không tôn trọng khách hàng của shiper làm mình thấy khó chịu
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
LMS Academy cảm ơn bạn Như Chibi đã lựa chọn sách giảm cân Bye Béo cách giảm 7 kg trong 30 ngày đồng hành trên hành trình chinh phục vóc dáng. LMS rất tiếc vì đã khiến bạn có trải nghiệm không tốt trong quá trình giao hàng. Về việc này LMS sẽ báo lại với bên đơn vị vận chuyển để cải thiện chất lượng dịch vụ ạ! Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và sớm đạt được vóc dáng như mong đợi. Mọi thắc mắc về sách bạn có thể inbox trực tiếp cho LMS hoặc liên hệ hotline *** để được hỗ trợ nhanh nhất ạ
Trịnh Minh Thắng
Trịnh Minh Thắng

Ưu điểm: Chất lượng giấy và in ấn tốt. Nhược điểm: Tất cả kiến thức đều nói chung chung được dàn trải trong gần hết quyển sách, và những thứ đó có thể tìm thấy trong rất nhiều sách báo hay google từ các nguồn uy tín. Giống như một cái bài khái quát với vài ba gạch đầu dòng đề mục, thiếu đi cái nội dung chi tiết. Hoàn toàn không có lộ trình 7kg 30 ngày như thế này, ăn uống chi tiết ra sao, nếu không có kiến thức cơ bản thì liệu người đọc có tự tạo ra được lộ trình để giảm 7kg trong thời gian đó hay không. Có lẽ đúng như cái phần mình chụp cuối sách, những thứ chi tiết cần thiết thì chưa được viết ra. So với cái giá quá đắt này thì nhiều sách của các tác giả khác uy tín và chất lượng hơn gấp nhiều lần như Colin Campbell, Joel Fuhrman, Jason Fung… Mình được bạn giới thiệu mua, chưa tìm hiểu kỹ nên nghĩ trong sách sẽ cung cấp kiến thức mình cần về cách giảm 7kg như thế nào trong thời gian ngắn như vậy, chứ không nghĩ đọc xong sẽ biết về khoá tập luyện giảm cân và website bán đồ ăn.


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • Ưu điểm: Chất lượng giấy và in ấn tốt. 
Nhược điểm: Tất cả kiến thức đều nói chung chung được dàn trải trong gần hết quyển sách, và những thứ đó có thể tìm thấy trong rất nhiều sách báo hay google từ các nguồn uy tín. Giống như một cái bài khái quát với vài ba gạch đầu dòng đề mục, thiếu đi cái nội dung chi tiết. Hoàn toàn không có lộ trình 7kg 30 ngày như thế này, ăn uống chi tiết ra sao, nếu không có kiến thức cơ bản thì liệu người đọc có tự tạo ra được lộ trình để giảm 7kg trong thời gian đó hay không. Có lẽ đúng như cái phần mình chụp cuối sách, những thứ chi tiết cần thiết thì chưa được viết ra. So với cái giá quá đắt này thì nhiều sách của các tác giả khác uy tín và chất lượng hơn gấp nhiều lần như Colin Campbell, Joel Fuhrman, Jason Fung… Mình được bạn giới thiệu mua, chưa tìm hiểu kỹ nên nghĩ trong sách sẽ cung cấp kiến thức mình cần về cách giảm 7kg như thế nào trong thời gian ngắn như vậy, chứ không nghĩ đọc xong sẽ biết về khoá tập luyện giảm cân và website bán đồ ăn.
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
Cảm ơn bạn rất nhiều vì đã ủng hộ shop. Shop chân thành xin lỗi bạn vì trải nghiệm của bạn lần này chưa tốt, shop xin ghi nhận ý kiến đóng góp của bạn và sẻ cải thiện để bạn có những trải nghiệm tốt hơn. Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và hạnh phúc.
Thế Ngọc
Thế Ngọc

phải dành một lời khen ngay từ cái nhìn đầu tiên cho tiki và bye béo. về chất lượng sách thì tuy chưa đọc nhiều nhưng đánh giá cao về chiều sâu nội dung trong sách


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • phải dành một lời khen ngay từ cái nhìn đầu tiên cho tiki và bye béo. về chất lượng sách thì tuy chưa đọc nhiều nhưng đánh giá cao về chiều sâu nội dung trong sách
  • phải dành một lời khen ngay từ cái nhìn đầu tiên cho tiki và bye béo. về chất lượng sách thì tuy chưa đọc nhiều nhưng đánh giá cao về chiều sâu nội dung trong sách
  • phải dành một lời khen ngay từ cái nhìn đầu tiên cho tiki và bye béo. về chất lượng sách thì tuy chưa đọc nhiều nhưng đánh giá cao về chiều sâu nội dung trong sách
  • phải dành một lời khen ngay từ cái nhìn đầu tiên cho tiki và bye béo. về chất lượng sách thì tuy chưa đọc nhiều nhưng đánh giá cao về chiều sâu nội dung trong sách
  • phải dành một lời khen ngay từ cái nhìn đầu tiên cho tiki và bye béo. về chất lượng sách thì tuy chưa đọc nhiều nhưng đánh giá cao về chiều sâu nội dung trong sách
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
LMS Giảm béo chuẩn y khoa cảm ơn bạn Thế Ngọc đã lựa chọn sách Bye Béo cách giảm cân 7 kg trong 30 ngày đồng hành trên hành trình chinh phục vóc dáng. Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và sớm đạt được vóc dáng như mong đợi. Mọi thắc mắc về sách bạn có thể inbox trực tiếp cho LMS hoặc liên hệ hotline *** để được hỗ trợ nhanh nhất ạ!
Phan Ngọc Tường Vy
Phan Ngọc Tường Vy

Tiki giao hàng nhanh. LMS đóng gói cẩn thận vầ rất dễ thương. Sách nhiều hình ảnh, màu sắc. Kiến thức hữu ích và cần thiết cho những bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân khoa học, lành mạnh


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • Tiki giao hàng nhanh. LMS đóng gói cẩn thận vầ rất dễ thương. Sách nhiều hình ảnh, màu sắc. Kiến thức hữu ích và cần thiết cho những bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân khoa học, lành mạnh
  • Tiki giao hàng nhanh. LMS đóng gói cẩn thận vầ rất dễ thương. Sách nhiều hình ảnh, màu sắc. Kiến thức hữu ích và cần thiết cho những bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân khoa học, lành mạnh
  • Tiki giao hàng nhanh. LMS đóng gói cẩn thận vầ rất dễ thương. Sách nhiều hình ảnh, màu sắc. Kiến thức hữu ích và cần thiết cho những bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân khoa học, lành mạnh
  • Tiki giao hàng nhanh. LMS đóng gói cẩn thận vầ rất dễ thương. Sách nhiều hình ảnh, màu sắc. Kiến thức hữu ích và cần thiết cho những bạn đang tìm kiếm phương pháp giảm cân khoa học, lành mạnh
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
LMS Academy cảm ơn bạn Tường Vy đã lựa chọn sách giảm cân Bye Béo cách giảm 7 kg trong 30 ngày đồng hành trên hành trình chinh phục vóc dáng. Chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và sớm đạt được vóc dáng như mong đợi. Mọi thắc mắc về sách bạn có thể inbox trực tiếp cho LMS hoặc liên hệ hotline *** để được hỗ trợ nhanh nhất ạ!
Trần Đăng Khoa
Trần Đăng Khoa

nội dung hay, dễ đọc dễ hiểu dễ áp dụng, sách có hướng dẫn 1 số bài tập có thể tập luyện tại nhà, vậy là ở nhà giãn cách ko sợ bị tăng cân 🤣🤣 À, sách đóng gói rất cẩn thận, lại còn có chữ ký tác giả. Sẽ luôn ủng hộ tiki và LMS


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • nội dung hay, dễ đọc dễ hiểu dễ áp dụng, sách có hướng dẫn 1 số bài tập có thể tập luyện tại nhà, vậy là ở nhà giãn cách ko sợ bị tăng cân 🤣🤣
À, sách đóng gói rất cẩn thận, lại còn có chữ ký tác giả.
Sẽ luôn ủng hộ tiki và LMS
  • nội dung hay, dễ đọc dễ hiểu dễ áp dụng, sách có hướng dẫn 1 số bài tập có thể tập luyện tại nhà, vậy là ở nhà giãn cách ko sợ bị tăng cân 🤣🤣
À, sách đóng gói rất cẩn thận, lại còn có chữ ký tác giả.
Sẽ luôn ủng hộ tiki và LMS
  • nội dung hay, dễ đọc dễ hiểu dễ áp dụng, sách có hướng dẫn 1 số bài tập có thể tập luyện tại nhà, vậy là ở nhà giãn cách ko sợ bị tăng cân 🤣🤣
À, sách đóng gói rất cẩn thận, lại còn có chữ ký tác giả.
Sẽ luôn ủng hộ tiki và LMS
Khưu Thị Diễm Thúy
Khưu Thị Diễm Thúy

sau bao ngày dịch chờ đợi thì sách cũng tới tay. Nội dung có nghiên cứu thì đáng tin hơn mấy thuốc giảm cân tràn lan nha mọi người. có những kiến thức trong sách m đã biết trc nhưng cũng có cái mới, vì thik a Long nên mua ủng hộ a và có thêm kiến thức về dinh dưỡng.


Hình ảnh đánh giá thực tế
  • sau bao ngày dịch chờ đợi thì sách cũng tới tay. Nội dung có nghiên cứu thì đáng tin hơn mấy thuốc giảm cân tràn lan nha mọi người. có những kiến thức trong sách m đã biết trc nhưng cũng có cái mới, vì thik a Long nên mua ủng hộ a và có thêm kiến thức về dinh dưỡng.
  • sau bao ngày dịch chờ đợi thì sách cũng tới tay. Nội dung có nghiên cứu thì đáng tin hơn mấy thuốc giảm cân tràn lan nha mọi người. có những kiến thức trong sách m đã biết trc nhưng cũng có cái mới, vì thik a Long nên mua ủng hộ a và có thêm kiến thức về dinh dưỡng.
LMS ACADEMY
LMS ACADEMY
Bye Béo rất vui khi nhận được đánh giá 5 sao từ bạn và cảm ơn bạn rất nhiều vì đã luôn tin tưởng lựa chọn Bye Béo làm bạn đồng hành. Hy vọng bạn hài lòng với sách Bye Béo của chúng mình. Bye béo chúc bạn thật nhiều sức khoẻ và luôn ủng hộ Bye Béo nhé!

Mã giảm giá HOT nhất

Thông số kỹ thuật Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày

“Bye béo để Hạnh phúc! Một lời nhắc nhở rằng: Dù có đang đi trên hành trình nào, thì điều quan trọng nhất với chúng ta vẫn là hạnh phúc"

Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.”

Cuốn sách bao gồm những kiến thức khoa học về giảm cân: Đi từ những hiểu biết sai lầm tới những kiến thức đúng đắn; Giảm cân không khó khăn khi áp dụng cách giảm cân chuẩn Y khoa.

Cuốn sách không chỉ tập trung vào ăn uốngtập luyện – sức khỏe cơ thể vật lý mà còn đề cập đến tầm quan trọng của sức khỏe tâm lý, tinh thần. Đây là một trong những cuốn sách Eat Clean bán chạy hàng đầu.

Giảm cân không phải là việc khó khăn như chúng ta vẫn tưởng: Giảm cân hoàn toàn có thể bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhặt như ăn uống sạch sẽ, tự chế biến hay vận động nhiều hơn bình thường bằng cách quét nhà hoặc đi thang bộ… 

 

Đối tượng đọc: 

Đối tượng 1: Người thừa cân, béo phì có mong muốn giảm cân

Đối tượng 2: Người trẻ tuổi, nhân viên văn phòng muốn tìm hiểu phương pháp giảm cân an toàn, tốn ít thời gian chuẩn Y khoa

Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày

(Mục lục của cuốn sách bạn sắp sở hữu)

Nội Dung Cuốn Sách Gồm 4 CHƯƠNG

Chương I: Phân tích những tư duy về giảm cân sai cáchcách giảm cân khoa học (bao gồm những kiến thức của tác giả); Xây dựng nhận thức đúng đắn cho người đọc trong việc giảm cân.

Chương II: Phân tích cảm xúc, tâm lýảnh hưởng thế nào tới việc giảm cân; Nhấn mạnh rằng giảm cân là để khỏe mạnhhạnh phúc chứ không phải là một hình thức kiêng khem hành hạ cơ thể.

Chương III: Phân tích tầm quan trọng của một chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện: Nêu bật khái niệm mới về “Ăn Clear & Clean” (Ăn sạch sẽ & Ăn rõ ràng); Tập luyện bắt đầu từ những hoạt động thể thao mình yêu thích.

Chương IV: Tầm quan trọng của việc yêu thương, tôn trọng bản thân đúng cách; Một số câu chuyện hoặc lời khuyên truyền cảm hứng của tác giả về việc yêu thương bản thân.

Chương V: Giới thiệu về tác giả: Quá khứ, hành trình phát triển, những kỷ niệm đáng nhớ… để lan truyền tích cực, tạo động lực thay đổi cho người đọc.

Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày

Chắc chắn rằng cuốn sách giảm cân này sẽ đem đến cho bạn một góc nhìn thú vị!

Giảm cân là quá trình đi từ thay đổi nhận thức, cho đến xoa dịu cảm xúc của bản thân và bắt tay vào hành động vì sức khỏe của chính mình. Ba điều này là ba điều luôn cần được phát triển đồng thời.

“Cách giảm 7kg trong 30 ngày” chắc chắn sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình đi tới đích giảm cân thành công. Nhưng sẽ không chỉ dừng ở giảm cân, nếu áp dụng những tư duy khoa học này vào cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ còn có được cả một lối sống khoa học hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn nữa đấy.

TÁC GIẢ

Bye Béo - Cách giảm 7kg trong 30 ngày

MASTER PHAN BẢO LONG 

Kiện tướng thể hình Quốc Gia

Nguyên giảng viên Y khoa ĐHTN

VĐV thể hình chuyên nghiệp

HCV hệ A 70 kg Cúp CLB toàn quốc

HCV đôi nam nữ Cúp CLB toàn quốc

Giải nam cổ điển Quốc gia : 1 HCB, 1HCĐ

Top 4 bodybuilding Đông Nam Á

Top 5 cổ điển thế giới

Founder Longgym 30 days

Founder LMS - Giải Pháp Thay Đổi Hình Thể

Master Trainer SKLZ

Master Trainer Y Bell

Master Trigger Point

Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....

Cùng thương hiệu

Mã giảm giá SHOPEE

Đăng nhập
Đăng ký